ホームルーターを選ぶポイント
こんにちは！
mioです。
今回も前回同様にホームルーターについて書いていきますね。
今回は、ホームルーターの選び方とおすすめホームルーターを紹介していきますので
よろしくお願いしますね♪
さて、ホームルーターを選ぶポイントとしては
その1 通信速度は安定しているか
いくら便利なホームルーターでも通信速度が遅すぎるのは使いたくないですよね。
なので通信速度や安定性を重視する人は通信速度もこだわる方がいいです。
一般的には、メールやLINEであれば1mbps、高画質の動画を見るのであれば20〜30mbpsがあれば快適に使用できるとされています。
また、夜の時間帯はインターネットを利用する人が多くなるので通信速度が遅くなる事が多いです。
なので、夜でも通信速度が安定しているものを選ぶがおすすめです。
最近では５Gに対応したホームルーターもあり、従来の４Gのホームルーターよりも通信速度や安定性は格段に上昇しているのでもし、通信速度や安定性を重視したい人には５Ｇ対応のホームルーターがおすすめです。
現在、５Gの対応エリアはまだ少ないので、これから段々と５Gが使えるようになリますので今から５G対応のホームルーターにするのもいいですね！
月額料金は4,950円(税込)とホームルーターの中ではそんなに安くはありませんが、ドコモのスマホとセットであれば最大で1,100円安くする事ができるので、ドコモのスマホを利用している人にはおすすめです。
ここまでご覧くださってありがとうございます！
また、次回もよろしくお願いしますね♪
その2 お試し期間やキャンセル期間がある
ホームルーターを申し込んで使ってみたけど、通信速度が遅すぎて使えなかったらどうしようと不安になることはありませんか？
ホームルーターは利用する場所によって電波が入りにくいこともあるのでお試しができるホームルーターを選ぶのがいいです。もしホームルーターを使ってあまり速度が出ないときは、自分では対策のできない部分もあるため、使い続けるのが難しいと感じたらキャンセルできる方がいいです。
おすすめホームルーター
私のおすすめホームルーターはdocomo ホームルーター ５Gです。
ドコモから2021年8月に発売開始された、ドコモの4G&5Gモバイル回線を利用したホームルーターです。
ドコモのモバイル回線を利用していて、光回線の代わりに使えるスペックのホームルーターです。
特徴としては、
ドコモ回線（4G回線・5G回線）が利用できるため、現在ドコモケータイ（ガラホ）・スマホが利用できているなら問題ありません。
それにドコモ回線は他の回線よりも安定していると評判ですのでおすすめです。
また、他のホームルーターでは、通信量が無制限でもたくさん通信をした際通信制限を設けているものが多いのですが、このホームルーターでは通信制限が他のものよりもほとんどかからないと評判です。
ホームルーターが気になる
こんにちはmioです。
最近自宅にいる事が多いのでインターネットをよく使うのです。
だけど、うちのインターネット回線があまり早くなくてNetflixとかの動画を見たりすると結構固まってしまったりしてイライラすることがちょくちょくあるんですよね。
うちのネット環境を変えようかなと考えている中で
ホームルーターっていうものが最近よく耳にする事が多くて、ホームルーターのことを調べたから今回はホームルーターについて書いていきます！
まず簡単にホームルーターについて説明すると、
ホームルーターは据え置き型のルーターで自宅のコンセントに接続するだけで自宅にWiFiを通せるルーターのこと。
固定回線のように開通工事をしなくよいので、誰でも手軽にインターネットが使えるのがメリットです。
代表的なのはSoftBank AirとかWiMAXとかが有名ですね。
ホームルーターのメリット
その1 回線工事なしで届いたらすぐに使える
ホームルーターは、開通工事なしで使えるのが特徴です。
端末が届いたらコンセントに挿すだけで簡単に使い始めることができます。
固定回線と比べ、工事が無いことで下記のようなメリットがあります。
申込み後、工事が終わるまで待たなくてもすぐにインターネットが使用できるようになるほか、家の中に穴が開いたり傷がついたりするといったリスクがない、工事費を負担する必要がない点が挙げられます。
光回線などの固定回線の場合、回線工事が必要になる場合があるケースが多いので申込みから実際にインターネットを使用できるようになるまでに、数週間かかることもあります。
その点ホームルーターなら申込んでホームルーターが届いたらコンセントに挿すだけですぐ使えるので、インターネット環境を急いで導入する必要がある方でも安心です。
２つ目はモバイルルーターより通信速度が安定している点です。
ホームルーターは、1台で複数端末がインターネットに接続できることを想定して作られているのでモバイルルーターよりもアンテナが強く、通信が安定しているのが特徴です。
その分、端末が大きくなってしまいますが、同時に接続できる台数も多く、一台で家族全体のインターネット環境をカバーすることができます。
また、モバイルルーターの場合月々の通信量が制限されており月々の通信量を超えた場合通信制限によって通信速度が遅くなることがほとんどですが、ホームルーターの場合は通信量が無制限であることが多いため通信量を気にせずにインターネットが使えます。
一方デメリットも存在しています。
デメリットその1 外出先では使用できない
1つめのデメリットは、外出先では使用できない点。
ホームルーターは、自宅のコンセントに挿して利用することを想定して作られているので、コンセントやケーブルが必要なほか、少し重くて大きいので持ち運びには適していないです。
外出先でも気にせずインターネットを使用したいのであれば、ホームルーターではなくモバイルルーターを使用するのがおすすめ。
デメリットその2 光回線よりは通信速度が遅い点
2つめのデメリットは、光回線よりは通信速度が遅い点です。
インターネットの通信方法についていうと、ホームルーターなどのモバイル回線は無線通信ですが、光回線は有線通信です。
無線通信は、有線通信に比べるとどうしても通信速度や安定性は劣ってしまいます。
そのため、例えばオンラインでゲームをするなどの安定した通信が絶対に必要な人や、通信速度に強いこだわりを持っている人には、ホームルーターはあまり向かないかもしれないです。
以上でホームルーターについて書いてきました。
次回はおすすめホームルーターについて書いてこうかなと考えています！
今回もありがとうございました！
おすすめ宅食3選
こんにちは😄
mioです。
今回はおすすめの宅食について書いていきますね！
では早速
一つ目はnosh(ナッシュ)
ナッシュは低糖質・低塩分の冷凍お弁当を売りにしています。
すべて糖質30g・塩分2.5g以下に抑えられていますが
「メニューのバリエーションが欲しい」
「おいしいものを食べながら糖質・塩分を抑えたい」
など
低糖質・低塩分でもおいしい食事を実現しており、
また他社とは一味違ったメニューを多数そろえています。
60品の食事・スイーツから好きなメニューを自由に選べます。
毎回注文するのが本当に楽しみになるほど内容が充実していて面白いです。
また、エネルギーをしっかりチャージできるよう高たんぱくレシピになっているため、糖質制限ダイエットをしている人からの評判も高いです。
２つ目は RIZAP「サポートミール」
RIZAP（ライザップ）が販売する「サポートミール」は健康的な体づくりに欠かせない食材がたっぷり入ったミールセットが届く宅食です。
電子レンジで簡単に調理できるのが特徴。
ライザップの食事メソッドに基づいて作られているサポートミールは糖質やたんぱく質、塩分など様々な栄養価にこだわって作られていて、食事のコントロールをしてダイエットをしたいという方にもおすすめ！
また1食分で糖質10g前後、たんぱく質18g以上になるよう全てのメニューが徹底した栄養価設計によって作られているのが特徴。
ミネラルが豊富な海藻類や不足しがちな野菜やきのこなどの具材もたっぷり使われています。
「低糖質の食事を心がけたいけど、結局何を食べたらいいか分からない」「食事の偏りが気になる」という方にとって非常に嬉しいメリットです。
さすがはあのライザップが出している宅食だなと感じました。
３つ目に紹介するのは ウェルネスダイニング
ウェルネスダイニングはヘルシーで健康バランスのとれた宅食です。
健康を気にしている方にもやさしい食事を提供したり、カロリー・塩分・糖質などを制限できる食事になっています。
また、「お弁当タイプ」にだけでなく、
カットされた食材がパックになった「料理キットタイプ」や噛む力・飲み込む力が弱くなってきた方向けの「やわらか宅食」と種類も豊富です。
特に制限食ややわらか食はあまり美味しくない印象をお持ちの方が多いと思いますが、ウェルネスダイニングの制限食は塩分を調整しながらも出汁や香辛料を使用することで、制限食だと感じさせない味付けにしていて美味しいと評判です。
栄養のプロが考えた安心のメニュー構成を、レンジで温めるだけで簡単に楽しむことができます。
以上おすすめ宅食3選でした。
他にも宅食サービスはたくさんあるのでお気に入りの宅食が見つかるといいですね！
今回もありがとうございました！
気になる宅食
こんばんは！
mioです。
最近仕事が忙しくてなかなか自炊ができないんですよね🥺
(いつもはちゃんと自炊するんですよ笑)
でもいつもコンビニとかだと栄養が偏りそうだし
外食ばっかだとお金がかかるからどうすればいいのかな？
と考えていたところ宅食がいいな！
と思ったので最近宅食を調べてるんですよ！
なので今回は宅食について解説をしていきますね♪
宅食とは食事を自宅に宅配してくれるサービスです。
ミールキットとかとも言われます。
主にお弁当や惣菜などのおかずとかを配達してくれます！
宅食のメリットは
・電子レンジで温めればすぐに食べられる
宅食のメリットでまず挙がるのは温めればすぐ食べられる点。
宅食は冷凍の状態で届けられるので電子レンジで温めればすぐに食べられます。
なので、忙しくて時間がない人でも調理の手間がかからないのがすごくありがたいですよね。
それに、料理をしない人や自炊するのが面倒だなと感じる人にはとってもいいですね！
次に上がるのは
・バランスの取れた食事が取れること
宅食には食材や栄養、カロリーに配慮されているものが多いです。
特に健康面を気にしている方にもやさしい食事を提供したり、カロリー・塩分・糖質などを制限できる食事を提供していますね。
また、
✔️つい栄養が偏ってしまう一人暮らしの方
✔️ヘルシーな食事を摂りたいダイエット中の方
✔️噛みやすく健康的な食事がしたい高齢者
のような様々な年代の人のニーズに沿った宅食もたくさんあるので
ご自身にあった宅食を選ぶのがいいと思います。
おすすめの宅食を選ぶポイントは
1.必要な時だけ注文ができること
宅食サービスの中には、定期購入しか利用できないものもあります。
毎回注文する手間を省けるメリットはありますが、必ずしも一定のペースで消費するわけではないですよね。
特に一人暮らしだと外食することも多いですし。
もちろん、定期購入の期間を変更したり、今週分を事前にキャンセルすることもできますが、キャンセルを忘れてしまうことも結構ありますよね。
さらに一人暮らしだと冷蔵庫も一人暮らし用のものだと「冷凍庫のスペースがないのに届いてしまった！」なんてこともあり得るので、できる限り必要な時だけ注文できるサービスを選んでおくといいです。
2.配達日時を指定できること
配達日時を指定できることは、特に一人暮らしの人にとってはとても重要なことです。
ほとんどの宅配弁当サービスは冷凍で配達をするので、置き配には対応していないです。
なので、届いた時に家を空けてると業者の人にも手間を掛かってしまうので、
確実に受け取れるよう配達日時を指定できるサービスを選ぶのがおすすめです。
今回は宅食についてお話ししましたが、
次回はおすすめの宅食についてお話ししますね♪
次回も見てくださいね〜
脱毛についてまとめてみた
こんにちは！
mioです！
最近mioは脱毛について関心があるのよね。
やっぱり夏だと肌を見せることが多いからやっぱり気になるんだよね。
だけど、脱毛って痛かったり料金が高かったりでなかなかやるにはハードルが高いのよね。
なので今回はそんな脱毛について書いてみました！
まず初めに脱毛って言っても大きく分けて2種類があるんだよね。
それが医療脱毛と美容脱毛。
同じ脱毛でも使用する脱毛器、施術者、料金、資格の必要性などがかなり異なる
ので注意が必要です。
まず、美容脱毛についてだけど
美容脱毛に用いる脱毛器は医療脱毛で用いる脱毛器に比べて照射パワーが弱く、
強い痛みが少なく、脱毛方法によっては美肌効果も得られるということ。
なので、肌の弱い人や濃い毛の人にとっては、この点はかなり魅力的ですね。
ただし、照射パワーが弱い分、脱毛効果が低いです。
毛が生えてこなくなるまで最低でも2年以上通院通う必要があり、
時間と手間がかかりがちです。
医療脱毛のような永久脱毛効果もないので、通院通うのをやめるとムダ毛が再び生えてきてしまいます。
ただしデメリットとして挙げられるのは、即効性や効果の低さ、肌トラブルが起きた際に対応できないことです。
美容脱毛に向いているのは、出来るだけ痛みを少なく脱毛をしたい人、
体毛を減らしたい人、金銭的な負担を軽くしたい人です。
すぐに効果が現れなくても、1回あたりの金額の負担を減らし、痛みの不安なく、体毛が目立たない状態になれば良いという人に向いています。
一方医療脱毛は
医療脱毛とは、医療用レーザーを使って、医師や看護師など資格を所持した施術者が行う脱毛のことです。
医療脱毛はエステサロンでは行うことができず、病院でしか施術を受けられません。
レーザーを照射することで毛や毛根、周辺組織に刺激を与え脱毛する。
主なメリットとしては効果と安全性の高さです。 長期的に持続する脱毛効果の高さと、医師による診察やアフターケアがあることがメリットです。
ただデメリットとしては、1回あたりの施術料金が美容脱毛よりは値段が張ってしまうところです。
それと美容脱毛に比べて強いレーザーを使って脱毛をするから結構痛いです。
なので医療脱毛に向いている人は
出来るだけ早く脱毛効果を得たい、長期的に体毛のない状態を維持したい、
医師の診察や薬の処方を希望している人などが当てはまります。
要するに一度に高額な料金を支払ってでも、ほとんど体毛がない状態をできるだけ早く、長期的に実現したいという人ですね。
医療脱毛と美容脱毛はそれぞれメリットとデメリットがあるので
自分自身に合った脱毛方法を見つけられるといいですね♪
今回もありがとうございました！
美髪を目指すためのヘアケア方法
こんにちはmioです。
この前友達に会った時に
「mioの髪の毛パサパサですごい傷んでるね」
と言われちゃいました😭
最近仕事が忙しくて髪のケアを疎かにしてたんですよね...
そこで、今回は美髪を目指すヘアケア方法をまとめてみました。
その１ シャンプー
私たちは普段お風呂に入ったらシャンプーしますよね。
当たり前にやっているのですが、美髪になるためにはシャンプーのやり方にも注意が必要です。
まず、シャンプーする前に予洗いをします。
予洗いとはシャンプー前にお湯のみで髪を洗うことです。
この予洗いをするだけでも、8割の汚れが落ちます！
やり方は簡単で、シャンプーの前に37～38度のお湯で3分間髪を洗うだけです。
その後のシャンプーを行いますが、あらかじめ予洗いをすることでシャンプーの泡立ちも良くなるのでシャンプーの量はいつもより少ない量で大丈夫です！
それに、シャンプーは髪を洗うもの、つまり洗剤のようなものなのでシャンプーをするたびに髪は傷んでしまいます。
ですのでできる限りシャンプー量を減らすことで洗浄成分が髪に与える、ダメージも軽減されます！
洗浄成分によるカラー落ちも軽減されるので、ヘアカラーの持ちも良くなりますよ。
カラーやパーマをしている人は特にアミノ酸系シャンプーがオススメです。
その２ トリートメント
これも当たり前のように毎日していますよね。
ですが、トリートメントも美髪を目指すにはとっても大切です。
今まで、髪質にあったトリートメントを探していましたが
トリートメント剤だけでなく、トリートメントの付け方もとっても大切！
トリートメントの正しい付け方は！
1.シャンプーをしたら、トリートメントをする前にできるだけしっかり水気を取りましょう。
2.トリートメントを適量手にとったら、毛先から先につけて根元につけていきます。
3.トリートメントを、全体に均一になじませます。
4.トリートメントを髪に押し込むように、優しく握り込みます。
5.しばらく待つ必要がある場合は、その時間まで待ちます。
その3食べ物
髪も肌もすべて食べたものから作れられています。
なので、食べ物にも気をつけたほうが美髪に近づきます。
美髪への大切な栄養素は主に
・タンパク質
タンパク質は栄養素の中でも一番大切。
なぜなら髪の80％はタンパク質でできています。
つまり、髪の毛の原料なのでとっても大切ですね。
・亜鉛
体の中で新しい細胞を作り出すのに必要
・ビタミンC
亜鉛の働きを補助します。
・ビオチン
代謝を促進し、髪の成長を促進させるのに必要。
もちろんこれだけを取れば良いわけではなく一番大切なのはバランスの良い食事を摂ることです。
また、食事では不足している栄養素がある場合はサプリメントを使うのも手です。
これらを注意しながら美髪を目指しましょう！
おすすめクレジットカード
こんばんはmioです。
今回も前回に引き続いてクレジットカードについて書いていきます！
今回は私おすすめのクレジットカードを調べてきました！
まず１枚目はJCB CARD Wです
JCB CARD Wは、JCBが発行しているクレジットカードで、18～39歳の方のみ入会できる若者向けのクレジットカードです。
39歳までに入会すれば、40歳以降も年会費は永年無料。
特徴はなんと言っても高還元率ポイント！
JCB CARD Wは一般的なJCBのカードよりもポイントがいつでも2倍貯まる高還元率カードです。
なおJCB CARD Wのポイント還元率は、スターバックスやセブンイレブンなどを含むポイント優待店にて、最大11倍までアップします。また、JCBが運営するポイント優待サイト「Okidokiランド」経由で買い物すると、ポイント最大20倍に。
OkidokiランドにはAmazon・楽天・Yahoo!の人気店があるので、普段オンラインショッピングを沢山する女性の方にもおすすめです。
なのでカード選びに迷っている初心者の方・学生の方に「迷っているならこれ！」とおすすめできる1枚です。
２枚目は三井住友カード・ナンバーレスです
三井住友カード・ナンバーレスは、三井住友カードが発行しているクレジットカードです。年会費は永年無料。
三井住友カード・ナンバーレスの大きな特徴は、ナンバーレスという名前のそのまま
券面にカード番号や有効期限などの印字が一切無い点です。
裏面の左下にカード発行日と氏名が印字されているのみで、
それ以外の情報は一切券面に印字されていません。
さらに三井住友カード・ナンバーレスでは裏面にもカード番号などが一切印字されていないため、カード番号の盗み見などを防止できて非常にセキュリティが高いカードです。
さらに、申し込みから最短5分で即時発行できるので、今すぐにでもクレジットカードを作りたい人向けにはおすすめです。
３枚目は楽天カードです
年会費は無料。
楽天カードはよくCMとかで見るのでとっても有名ですね。
楽天カードの最大の魅力はなんと言っても圧倒的な使いやすさとポイントの貯まりやすさです。基本還元率が1.0%と高還元率で、楽天市場での利用はポイントが条件次第で3倍以上になります。使い勝手の良い楽天ポイントが効率的に貯まるので、様々な場面でポイントを活用できます！
さらに楽天カードは高還元率でありながら、年会費無料で海外旅行傷害保険が最大2,000万円も付帯しています。セキュリティ面も充実しており、「カード利用お知らせメール」「不正検知システム」「本人認証サービス」「ネット不正あんしん制度」「カード盗難保険」など、安心して利用できる環境が整っていますよ！
今回は私おすすめのクレジットカード３枚を説明しました。
どれもいいカードなので、どれか１枚持っているのもいいかもしれないです。
